HSP HSPとは ～HSPの種類と刺激～ HSPの特徴から見る
こんにちは。 前回お話したHSEやHSS型HSP。 HSPには、他にもいくつか種類があります。 HSPを大きく４つに分けると・・・ ①HSP（内向型） 一般的なHSP。内向的で刺激に対してネガティブ。 ②HSS型HSP（刺激追求型） 前回の...
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HSP ‘‘HSP‘‘なわたしを知り、理解する
こんにちは。 前回まで‘‘HSP‘‘のセルフチェックや特徴について書いてきましたが、 HSPセルフチェックやHSPの特徴を知り、 わたし自身が‘‘HSP気質‘‘であると気づいてから、 おこなったことを書いていきたいと思います。 とにかく‘‘...
HSP HSPの特徴『DOES』とは・・・
前回、HSPのセルフチェックについて書きましたが、今回はHSPの特徴について書きたいと思います。 ＞＞＞HSP診断 HSPの４つの特徴 『DOES』 前回紹介したHSPのセルフチェックのほかに、今から紹介する‘‘HSP‘‘の特徴４つ全てあて...
HSP HSPとは ～HSPセルフチェック～
３０数年ずっと生きづらさを感じてきたわたしに、ある日職場の先輩が教えてくれた‘‘HSP‘‘という言葉。 その言葉を知ったわたしは、その日から‘‘HSP‘‘について調べたり、本を読んだりしてきました。 【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に...
HSP ‘‘HSP‘‘という言葉を知ったときのこと
こんにちは！ 今日は、自分が‘‘HSP‘‘気質であると気づいた頃の話をしていきたいと思います。 生きづらさを感じて生きてきた私に訪れた転機 生きづらさを感じて生きてきた私に転機が訪れたのは、 今の職場でとても信頼しているA先輩の一言がきっか...
HSP HSPって何？HSPの特徴を知りHSPとうまくつきあっていく
こんにちは！ ずっと生きづらさを感じて生きてきましたが、 30代半ばに‘‘HSP‘‘という言葉を知り、 少しずつ思考や暮らしが変わってきた今日この頃… 生きていく中で悩みや大きな壁にぶち当たることは、誰しもあると思います。 ですが、自分の気...
HSP HSPなわたしの暮らしと子育て
はじめまして！ アラフォー4児子育て中の母です。 30代半ばまでずっと生きづらさを感じて生きてきました。 信頼している職場の先輩が教えてくれた‘‘HSP‘‘という言葉。 ‘‘HSP‘‘を知ってから、少しずつ思考や暮らしが変わってきた今日この...