HSP HSP 悲しい出来事・ニュースに心を持っていかれるとき
こんにちは！ みなさま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ----------------------------------------------------------------------------------------...
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HSP 子どものトラブルで心を傷めるHSP母 4人子育て中母の実体験～小学生母～
子どものトラブルの話。 子どもがお友達とケンカや揉め事を起こす度に、心を傷めてきたHSPな母です。 ＞＞＞HSPセルフチェックとは ＞＞＞HSP診断とは 心を傷めるのは、子どもの気持ちを思ってなのですが、 相手は誰？どんな子？親は？どんな親...
HSP HSPと知り、始めたこと…
こんにちは。 ９月になったというのに暑い毎日が続いています・・・。 夜も寝るときはまだエアコンをON！朝方涼しくなるとOFFにしています。 寝室が西側ということもあるのか、寝る前まで室内が暑くて暑くて…という感じです。 まだまだ暑い日々です...
HSP HSPなわたしのひとり時間の過ごし方
こんにちは。 暑い日が続いています… わたしの住んでいる地域では早朝から‘‘熱中症アラート‘‘が出ていて、 朝から暑くて、家事などのやる気がなかなか出ません… 家にいるときは常にエアコンをつけて生活していて、 電気代請求にビクビクしている日...
HSP 夏休みさっそく発狂！！～HSPな母～
こんにちは。 世の中のお母さん、お父さん毎日ご苦労さまです。 夏休み、子どもと過ごす時間が増え、 きっとキャパオーバーし、イライラする時間が増えるであろうと覚悟していました。 子どもとの距離、ひとり時間など、意識して過ごせていたのは ほんの...
HSP HSPな母～誰のための子育て？！～
こんにちは。 毎日暑いですね…夏は苦手です。 もともと太陽のまぶしい光が苦手です。 晴れた日は気分も上がり、嬉しいのですが、まぶしいのが大の苦手… それも自分がHSPと分かってから特性と知りました。 みんなこんなまぶしいのを我慢してるんだ…...
HSP カフェインが原因？！頭痛と戦う日々・・・
こんにちは。 今日は私が長年悩んでいる頭痛についてのお話…。 みなさん、頭痛ってありますか？？ 頭痛でお悩みの方も少なくないのかな？と思います。 万年頭痛に悩む日々… 私は長年、頭痛に悩んでいます…。 肩が凝りやすく、気づけば常日頃、緊張か...
HSP HSPなわたしの子育て～寝不足・背中スイッチ・ガルガル期～
こんにちは。 前回、夢叶って母になれた喜びと同時に、 産後入院中から、HSPなわたし✖産後ハイが相まって、 ボロボロになったお話をしました。 非HSPでも、HSPでも、子育ては大変です。 一人の人・ひとつの命を育てるって、それはそれは命懸け...
HSP HSPゆえの子育ての苦悩 ～母になったHSPなわたし～
こんにちは。 今まで、HSPの概念や種類などを綴ってきました。 これから、わたしの経験してきたこと、HSPゆえの暮らしや子育ての悩み、 HSPだと気づくまでの生きづらさや苦悩、HSPだと気づいてからの暮らしの変化、 その他日々の暮らしのこと...
HSP HSPとは ～HSPの種類と刺激～ HSPの特徴から見る
こんにちは。 前回お話したHSEやHSS型HSP。 HSPには、他にもいくつか種類があります。 HSPを大きく４つに分けると・・・ ①HSP（内向型） 一般的なHSP。内向的で刺激に対してネガティブ。 ②HSS型HSP（刺激追求型） 前回の...